Αντελίνα Βαρθακούρη: Έδωσε τη συνταγή για το ρόφημα που την βοηθά στην απώλεια βάρους

Δεν είναι λίγες οι φορές που η αγαπημένη παρουσιάστρια έχει μοιραστεί φωτογραφίες και βίντεο από τις λαχταριστές συνταγές που φτιάχνει για την οικογένειά της ωστόσο αυτή τη φορά ανέβασε ένα story με το ρόφημα που πίνει κάθε πρωί και βοηθά τόσο στην απώλεια βάρους ενώ προσφέρει ευεξία και έγινε χαμός από μηνύματα followers που ζητούσαν διακαώς τη συνταγή.

Και η Αντελίνα δεν χαλάει ποτέ χατίρι, οπότε έδωσε τη συνταγή της βήμα προς βήμα.

«Μου ζητήσατε τις αναλογίες του ροφήματος.
– Μισό κουταλάκι τζίντζερ σε σκόνη
– Μισό κουταλάκι κουρκουμά
– Μισό κουταλάκι κανέλα Κεϋλάνης
– Το πιπέρι καγιέν επειδή είναι καuτερό θα το προσαρμόσετε εσείς στις δικές σας αντοχές.
– Ένα λεμόνι

Αυτή είναι συνταγή και δες τις φωτογραφίες που έχει ανεβάσει

«Με ρωτάτε αν τρώω από τα φαγητά που φτιάχνω. Θα σας απαντήσω πως όσο μεγαλώνω και μαζεύω εμπειρίες από τη ζωή, καταλήγω ουσιαστικά πως θέλω να προχωρώ, να ανεβαίνω τα σκαλοπάτια της ζωής μου και να γεύομαι τα πάντα. Από τις χαρές, τις λύπες, τα λάθη, τα σωστά και ΝΑΙ να γεύομαι και νόστιμα φαγητά. Είμαι κάθετα ενάντια σε οτιδήποτε μου δημιουργεί στέρηση ή υστερία (είναι κοντά αυτά τα δυο). Αγαπώ την ισορροπία.

Υπάρχουν οι μέρες που θα προσeξω και μου αρέσει, το κάνω με χαρά και οι μέρες που με επιβραβεύω χωρίς καμία τύψη. Γιατί μου αρέσει να ζω, να κάτσω με την παρέα μου, να φάω, να πιώ ένα κρασάκι, να μιλήσω, να μοιραστώ, να γελάσω δυνατά και την επόμενη μέρα να μαζευτώ, όχι γιατί πρέπει να μαζευτώ αλλά γιατί μου αρέσει. Οτιδήποτε είναι στα άκρα με πιέζει. Είμαι υπέρ της καλής ψυχικής και σωματικής υγείας», έχει γράψει η ίδια απαντώντας αν τρώει τα φαγητά που ετοιμάζει καθώς εδώ και μήνες είναι σε διατροφή.

Δείτε τις φωτογραφίες

Το διαβάσαμε εδώ